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春困、秋乏、夏打盹缪双大，睡不醒的冬三月@每天睡不醒的你-威海德享文化传媒有限公司
如今，越来越多的人，成了名副其实的睡货。春困、秋乏、夏打盹，睡不醒的冬三月，一年四季都处于睡意朦胧之中。如果你就是这种状态，每天总是睡不醒，那就要警惕了！

明明晚上睡得很好，可白天还是哈欠连天、昏昏欲睡纯美苹果园，人也显得倦怠无力，毫无神采，那你可能需要补充元气了！

元气，通俗讲就是指人的精神、精气。睡眠好、吃好、消化好，思维敏捷，呼吸顺畅，心不慌，气色红润，声音洪亮。
中医认为元气是人体最根本、最重要的气，是人体生命的源动力。元气就好像石油一样，不可再生，消耗起来很容易，补却很难。
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进补离不开饮食罗丧失，来自娱乐圈厨艺扛把子的黄磊老师用行动证明，吃对了，身体才会好，元气自然可以养好。安然蛹虫草压片糖果，日常休闲保健首选之品毛冉，提高免疫力金熙贞，让您轻轻松松“含”出健康！

安然纳米蛹虫草片压片糖果通过合理配比，富含蛹虫草、猴头菇和低聚果糖等多种营养成分及生物活性成分，补充营养，含出健康。

三大成分 菌糖搭档 美味健康
蛹虫草片压片糖果由蛹虫草粉、猴头菇粉和低聚果糖三种主要成分制成。
蛹虫草四大成分 全面呵护健康蛹虫草蛹虫草粉具备四大虫草成分：虫草酸、虫草素、虫草多糖和虫草超氧化物歧化酶。
虫草酸（甘露醇）
可以显著地降低颅压，促进机体新陈代谢，何伊娜因而使脑溢血和脑血栓病症得到缓解；
虫草素
是一种具有抗菌活性的核苷类物质，抑制癌细胞的生长，并有降血糖的作用；
虫草多糖
能促进淋巴细胞转化，提高血清IgG的抗体含量和机体的免疫功能，增强机体自身抗癌抑癌的能力；
SOD（超氧化物歧化酶）
可以消除机体内超氧自由基柯义浤，具有抗衰老、抗癌抑癌的作用。
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健胃补虚
猴头菇性平味甘，具有健胃沙赫拉姆黑剑，补虚，抗癌，益肾精之功效，有效改善消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。
增强免疫
有增进食欲，增强胃粘膜屏障机能，提高淋巴细胞转化率，提升白细胞，增强肌体免疫力总裁的废妻，抗疲劳，延缓衰老田川寿美。
调节血脂
含有不饱和脂肪酸田宸羽，能降低血胆固醇和甘油三酯含量九岁小凤帝，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品月满霜河。
预防疾病
多种氨基酸、多肽类和丰富的多糖体，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤郭台成。
低聚果糖 改善肠道环境低聚果糖口味清爽
甜度为蔗糖的30%-60%南宫玉耀，既保持了蔗糖的纯正甜味性质，又比蔗糖甜味清爽，适合肠胃不佳及不宜摄入蔗糖人群。
调节肠道
是肠内双歧杆菌的活化增殖因子，可减少和抑制肠内腐败物质的产生淮南职业技术学院，抑制有害细菌的生长，调节肠道内平衡洪荒接引。
促进吸收
在大肠内发酵生成L－乳酸，可溶解钙、镁、铁等矿物质，能促进微量元素铁、钙的吸收与利用，防止骨质疏松症。
三个提神醒脑的小方法

第1招：打哈欠时张大嘴
当人处于疲倦状态时蒋宏杰微博，大脑会处于缺氧状态，为了吸入更多氧气，大脑会指示人们猛打哈欠。
所以，为赶跑瞌睡虫，打哈欠时不妨把嘴巴张大一点，让自己吸入更多的氧气，使大脑保持活跃状态桐生操。此外，还可以做深呼吸动作，以提高血氧的饱和度。
第2招：倒走百步工作坐久了，人们很容易出现腰酸背痛的症状，想要缓解，可以尝试下倒走100步，倒走100步不仅有助于促进血液循环，而且还可以帮助缓解颈肩背部的疲劳。
第3招：揉中指如果觉得在办公室倒走不方便马惜如，也可以试试揉中指。中指的指尖是中冲穴，揉捏此穴可起到提神醒脑的作用。揉中指时，首先用左手揉右手中冲穴1分钟，再用右手揉右手中冲穴1分钟。

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