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湿气重每天吃护肝片铁警神犬，排除10年湿气竟然如此简单九头怪猫！-健康者指南都市抽奖高手

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你比99%的人更健康
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如果脸上油腻腻的
即使是高圆圆楼安琪，孙俪这样的仙女
也能让人吓得退后三尺
有些人会说
可以靠化妆靠打扮拯救啊
对不起
化妆也是要有底子的
脸上油腻腻杨小邪发威，毛孔又粗大
整个脸上痘痘凹凸不平
即便你粉涂得再厚
发型做得再美
衣服穿得再名贵
...........
也会让人觉得
你是不是刚从剩菜剩汤里捞出来啊
整个人油腻腻脏兮兮的
快去洗衣机里滚二圈吧
尤其是遇上梅雨季
这个面子工程并不会减轻
只会加重
就算一天洗三次脸
还是感觉脸上的油
像铁板上的烤牛排
油脂一直在嗞啦嗞啦地往外冒
更心碎的是
作息时间没问题啊
饮食也还算健康吧
为什么成百上千伺候着的脸
一到梅雨季
就全线崩盘了呢陈鸿锦？
中医早就说过
千寒易除余儒海微博，一湿难除余函弥，
湿性黏浊温贞菱，如油入面
像上面这种
一入梅雨
恨不得一天洗三次脸的情况
很大程度是因为
闷热潮湿的环境
加重了身体里的湿气大爆发

所以
真的能让你脸上清爽不油腻的
并不是慢嗅雷墩洗面奶
而是给你的身体来个除湿
那为什么有人湿气那么重呢春川战役？
中医认为诸湿肿满皆属于脾
脾是负责运化我们吃下去的
咖啡流氓总裁啊鹩哥说话教材，张炘炀汤汤水水的这些液体东东
当脾运化水湿的功能减退
本来能运化4杯咖啡的
现在只能运化2杯了
那剩下的就会慢慢在体内停滞
久而久之就会形成湿气
所以湿气重与平时大吃大喝
小脾又运化不力
绝对是有关系的

当然
最关键的因素还有外部环境
据我观察
一般脾胃运化功能较好的人
遇上下雨天罗二的朝战，黄梅天的
日子并没有那么难熬
恰恰是那些脾虚代谢较差的人
会备受煎熬
why简随云？
因为这种潮湿的环境会加重
他们脾虚湿盛的症状
比如：四肢更加乏力
头上像裹了一大块湿毛巾
白带量增加
阴道炎又犯了
阴囊瘙痒又加重了
湿疹开始冒脓水
等等等等

当身体的内湿勾搭上外部潮湿
简直是苦不堪言
那怎么祛湿呢沈战东？
其实很简单
就是想办法把身体里
停滞的湿浊排出去
出口有二个
排汗杨翔宇，排尿
先判断你是寒湿还是湿热槙岛圣护？
第一个方法就是
泡脚（寒湿 湿热皆可）
调整脾胃气机同时助排汗
泡到皮肤表面出一层薄薄的汗为止
第二个就是吃葆苾康蛋白粉
帮助脾胃恢复动力

其次
除湿的方法主要有三种
芳香化湿梦见吃火锅，苦寒燥湿泰安贴吧嬴夫人，淡渗利湿
芳香化湿主要是用有辛香的药物
比如藿香、佩兰来行气除湿
一般比较适合寒湿的人
苦寒燥湿一般适合湿热的人
但大苦大寒容易会伤胃
所以最好在医生指导下用药复仇者联盟3：无限战争
主演：小罗伯特·唐尼 / 克里斯·海姆斯沃斯 / 马克·鲁法洛

全文详见：https://www.p66p.cn/4344.html

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