糖友十步拥有肾健康（附自测问卷）-糖尿病天地 糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一启吾东疆，致残和致死率高，给患者和政府带来巨大的经济负

糖友十步拥有肾健康（附自测问卷）-糖尿病天地

糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一启吾东疆，致残和致死率高，给患者和政府带来巨大的经济负担。研究显示，超过三分之一的1型糖尿病患者和四分之一的2型糖尿病患者都要经历糖尿病肾病的折磨。糖尿病肾病已成为西方国家终末期肾病最常见的原因，在我国的发生率也不断增加。
什么是糖尿病肾火网互联病？
糖尿病可以影响人体的很多组织器官，这其中就包括肾脏。肾脏中的血管有着“净化”血液的作用。如果血糖不能得到良好控制，这些血管就会受到损伤，进而导致肾脏疾纸张开数表病，也就是我们常说的糖尿病肾病。当肾脏损伤严重到一定程度，将会出现肾功能衰竭重生通天。付文丽
如何知道糖尿病是否伤了肾？
医生会让您进行微量白蛋白尿检查来发现肾脏的早期病变，而血液检查（肌酐、尿素氮）可以帮助了解肾脏损害程度有多大锋芒毕露造句。除非肾脏损害已经很严重无限领主，否则您可能没有任何症状。如果出现了肾功能不全甚至肾功能衰竭，足踝部会出现水肿，您还有可能会感到乏力或不想进食。
肾病可以治愈吗？
目前还不能，不过一些治疗可以帮助延缓肾病的进一步发展。
如何才能延缓肾脏损伤？
首先，医生要找出伤害您肾脏的“罪魁祸首”，除了糖尿病是否还有其他原因（如高血压）存在。然后力王中王，医生会让您服用帮助降低血压和/或血糖的药物。为了延缓肾病进程，您需要做到以下几点：
* 血压控制在130/80毫米汞柱以下。
* 糖化血红蛋白控制在7％以内。
* 坚持控制饮食。咨询医生或营养师您每天需要摄入多少热量，这其中要包括多少碳水化合物和多少蛋白质。
* 每天进行适量的运动佛掌罗汉拳。
* 经常监测血糖。
* 只服用正规医院医生开具的药物，在尝试新的药物（如维生素、中草药和非处方药）之前，一定要先咨询医生傅丽莉。
* 按照医生要求按时复诊。
如果肾功能衰竭了，会发生什么？
当出现肾功能衰竭之后辻洼凛音，如果不治疗将会是致命的。治疗肾功能衰竭有两种方法：透析和肾脏移植。透析就是把血液“取出来”，通过机器将里面的代谢废物和多余水分过滤掉，再将血液“送回”身体。而肾脏移植就是通过手术将一个新的肾脏移植到患者体内来接替原来肾脏的工作。
10步拥有肾健康
*　经常运动
*　不滥用非处方（OTC）止痛药或非甾体类抗炎药（NSAIDs）
*　控制体重
*　每年体检
*　健康饮食
*　了解家族史
*　监测血糖、血压和血脂
*　学习肾病知识
*　戒烟和不酗酒
*咨询医生自己是否存在慢性肾脏疾邹志明病（CKD）风险
肾脏知识小测试
1.人通常有几个肾脏？
　A.0个　B.1个　C.2个
2.人的肾脏都多大？
　A.花生大小　B.乒乓球大小　C.拳头大小
3.肾脏的形状象什么？
　A.橙子　B.梨　C.豆子
4.肾脏有哪些重要的功能？
　A.过滤血液，将多余水分、电解质、代谢废物、药物排出
B.释放激素
C.以上所有
5.肾脏每天可以过滤多少升血液？
　A.1　B.50　C.200
6.肾脏疾病的主要原因是：
　A.糖尿病和高血压
B.肥胖和缺乏运动
C.以上都是
7.全世界有多少成年人存在不同程度的肾损害？
A.大约万分之一　B.大约千分之一　C.大约十分之一
8.贫血是慢性肾脏疾病很常见的并发症欲海狂龙，当贫血时，人会怎样？
A.低血压　B.白细胞过多　C.红细胞中血红蛋白降低
9.慢性肾脏疾病会增加心梗和中风的发生风险吗？
A.不会　B.不一定　C会
10.如果发展到终末期肾病，医生将会怎样做？
A.只需药物治疗　B.手术修复肾脏　C.透析和肾脏移植
答案：都选C

全文详见：https://www.p66p.cn/37524.html

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