我们找到了最近这位刷屏的大爷，并送上一双鞋！-集结社 社文 | 小想想可爱多最近柠檬兔的跑友圈都被这个大爷刷屏了曹思阳微博，他穿着李宁超轻十

我们找到了最近这位刷屏的大爷，并送上一双鞋！-集结社

社
文 | 小想想可爱多
最近柠檬兔的跑友圈都被这个大爷刷屏了曹思阳微博，他穿着李宁超轻十三跑鞋成功完成了完赛率仅有40%的崇礼168越野赛，我们也在第一时间联系采访到了这个超马大爷——“马拉哥“徐扬。

跑圈“活化石“跑步46年
“马拉哥“徐扬是跑友圈的”活化石“，46年的跑龄欧亚斯密，比许多年轻跑友的年龄都大。1989年在南京完成了自己的半马首秀，2001年，47岁的“马拉哥“全马跑进了330，仅用时3小时21分，迈进了”业余大神“的行列。
47岁，早已步入中年，人体的各项机能都开始逐渐老化，能跑进330，对他来说实属不易，这个成绩好多年轻人都做不到。但他并不满足于这些所谓的成绩特雷门琴，开始挑战”赤足跑“和”超百“铃木奈奈。”赤足跑“，是要每一步都是血肉之躯和大自然的直接碰撞，人类进化到现在已经习惯了鞋子带来的缓冲作用失去了赤足跑的能力。如果执意”反其道而行“，老情书就需要非常强的肌肉力量，否则非常容易受伤。
在训练了3年之后，2004年“马拉哥“用赤脚再次把全马成绩跑到了3小时21分，之后也用“打赤脚”的方式陆续完成了不少大大小小的马拉松比赛。赤足跑，俨然成为了“马拉哥“更喜爱的一种路跑方式。而“超百”，上百公里的极限穿梭，他纯粹是为了挑战自我。

无惧“断腿“再战超马
2014年10月20日，“马拉哥“在晨跑的时候被迎面飞驰而来的公交车撞倒，当时他只是感觉膝盖隐隐作痛，并没有太放在心上，其实那时候他的髌骨已经被撞骨裂了。
5天以后，单联丽他在济南仍然徒步76公里，11月7日周志康，他在贵州仍然拖着伤腿完成了贵州超百越野赛。直到11月17日他为了备战香港168例行上山越野时，在下山的时候不慎滑倒，受伤的膝盖又一次重重的磕到了石块上，他竟然还觉得没有什么大事儿赢渠梁，直到几日后热敷不起作用爱之诡计，伤腿仍然肿胀，他这才意识到，这条腿恐怕是断了。
在做了手术之后，医生为他的膝盖内扎入了一根铁丝，至今还在“马拉哥“的膝盖里，术后他积极康复，他不想离开心爱的赛道。开始练习走路，术后一个月开始游泳，开始在跑步机上赤脚慢走，在第43天的时候彻底扔掉了拐杖站了起来，在术后第59天，他以顽强的毅力走完了南京山地半程马拉松。随后又陆陆续续开始了各种马拉松和超百的征战。
来看一下他的“履历”：
2015年溧水山地半程马拉松赤足跑，2小时28分
2015年兰陵半程马拉松赤足跑，2小时14分
2015年泰州铁三比赛第五名
2015年滨江半程马拉松赤足跑，1小时53分
……
2017年台北48小时超级马拉松
2017年杭州百公里越野赛，22小时25分，男子组第31名
2017年崇礼168越野赛穿着李宁超轻十三跑鞋，46小时20分，男子组第73名

康复秘诀“该怎么动，只有自己清楚”
翻阅“马拉哥“的跑马“履历”，兔兔发现，在术后半年内他就开始跑马，而且半年以后，他的成绩就又恢复到一个水平。说到他的康复秘诀，他告诉兔兔“主张运动康复”和“该怎么动，只有自己清楚”。他接受髌骨手术的医院和他的康复理念都是主张通过运动来康复的，医生的话给他心里打了一针强心剂。
“该怎么动，只有自己清楚”，只有自己了解自己的身体状况，医生提供的建议，也许并不适合自己，只是在研究了大量病例之后提出的一个相对“折中”的办法，至于自己该怎么动，“每天都要动脑筋”去想，去结合自己的身体状况去做。

柠檬跑步让大爷跑步不再孤单
在“马拉哥“大爷穿着李宁超轻十三跑鞋完赛崇礼168越野赛之后，柠檬跑步立即在微博发起#寻人启事#，希望可以寻找到这位大爷，给他送上一双跑鞋。

终于在广大跑友们的帮助下，兔兔最终与这位大爷取得了联系，在了解了“马拉哥“感人的跑马故事之后，兔兔代表柠檬跑步给这位大爷送上了一双最新款的李宁超轻十四代跑鞋。

在收到兔兔送出的这双跑鞋之后竹马难当，“马拉哥“正在去参加当地围棋分享会的路上富宁安，“马拉哥“高兴的和兔兔说，他要给围棋界的高手朋友们介绍这双鞋、介绍柠檬跑步。
柠檬跑步作为唯一一款可以和李宁智能跑鞋连接的APP，通过李宁智能跑鞋内置的智能芯片与APP连接之后，可以清晰展现里程、路线、用时、配速、前后掌落地比例吴若石，反馈你的跑步状态，让你更清晰地认识自己。

“马拉哥“徐扬大爷说活色生仙，他今年还要参加江门105公里越野和三峡169公里越野，兔兔希望在“马拉哥“下一次跑马的路上，有柠檬跑步和这双跑鞋的陪伴，让跑步不再孤单。
END
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