糖友和酒之间的“爱、恨、情、仇”-中加力强 参加朋友聚会、应酬，喝酒在所难免，更有许多糖友比较爱面子，觉得不喝酒在朋友安定亚，领导，客户

糖友和酒之间的“爱、恨、情、仇”-中加力强


参加朋友聚会、应酬，喝酒在所难免，更有许多糖友比较爱面子，觉得不喝酒在朋友安定亚，领导，客户面前失了礼数。酒已经成为很多人生活得一部分水晶糕西施，想要控制不喝酒是非常困难的，那到底能不能喝酒呢？那么到底糖友能不能沾酒？如果非要喝，哪些可以适量喝，哪些又决不能喝都市水神？

1．糖友与白酒
白酒的主要成分是乙醇（酒精）和水（占总量的98%~99%）。作为一种高浓度的酒精饮料，白酒的酒精含量较高，一般为30~65度。白酒对糖友的心脏，肝脏，肾脏，神经都有强烈的刺激，糖友可能会因饮白酒而发生面部潮红、心慌气短等不良反应或加重低血糖反应。而白酒中的有毒成分还有甲醇，它可以直接损害末梢神经，加重糖尿病患者周围神经的损害。所以，小编提醒：就算您再爱喝白酒，再爱面子，也要先爱自己的身子，克制自己不喝白酒！

2．糖友与啤酒
啤酒的乙醇含量低，代谢快，姬云飞易被糖友忽视而多饮。啤酒中的啤酒花含有律草酮，可增加人体对葡萄糖的吸收，若饮酒后未进主食，会加速机体低血糖反应，加上其本身有镇静、催眠作用，在机体出现低血糖的情况下，更易出现低血糖深昏迷的严重后果。但是，糖友如果真的嗜酒如命，可以选择干啤和无醇啤酒：干啤的主要特点是发酵度高煮妇难为，含极少的残糖成分，能量低，适宜发胖的人饮用。无醇啤酒(脱醇啤酒)是指酒精度小于0.5%，并非不含有酒精，原麦汁浓度大于等于3.0°P，大部分啤酒标识的酒精度范围在“3%～7%”，无醇啤酒的酒精量确实远低与普通啤酒，比较适合糖尿病患者。小编提醒：如果您不喝酒就一天都觉难受，那一定要把血糖控制好，适量饮一些，但要逐次减少，直至不饮田智航。对于血糖控制不好的糖友就别想钻空子啦，为了自己的身体健康，别沾！

3．糖友与红酒
红酒能帮助软化血管，预防心血管疾病，女性饮红酒可美容养颜，睡前饮一点可以促进睡眠。看着红酒这么多好处，你是不是想无所顾忌随意饮呢？当然不行！花都奇兵！！对于糖友，最好喝“干红葡萄酒”老中医瘦身汤，“干红”每升含糖量4克，100毫升的酒精含量为11.8毫升，对血管和心脏是很有益处的神兽王座。但是，一天不要超过150毫升默婚，大概3～4两左右。

4．糖友与鸡尾酒
现在市面上鸡尾酒也越来越多王根会教授，那么糖友可以饮么？最新研究表明糖尿病患者能少喝（千万别漏掉“少”字哦）鸡尾酒尹慧珍，喝了鸡尾酒可以让你有健康的心脏和血管张鸿昌，远离心脑血管疾病，进一步改善你的血液循环。但是它具有明显的刺激性，能使饮用者兴奋，因此具有一定的酒精浓度。适当的（说的是适当哦）酒浓度使饮用者紧张的神经和缓，肌肉放松，鸡尾酒还是增进食欲的滋润剂，还可以改善性功能。在其他方面，它还含有很好的天然抗氧化剂，可以抵抗衰老神鼎仙根。小编提醒：看到鸡尾酒的好处，可千万别贪杯，切记少喝，不要空腹喝。

5．糖友与黄酒
黄酒一般是南方端午节常喝的信息魅力。黄酒中含有较高的糖分，如果糖友喝黄酒，容易血糖升高。因此，不建议喝黄酒！
注意：空腹饮酒，易致低血糖
在正常情况下，当血糖浓度降低时审判艾弗森，肝脏开始发挥作用，将储存的碳水化合物转化成葡萄糖，释放入血，避免或减缓低血糖的发生。但是，当饮酒以后，肝脏努力将血液中的酒精清除，这是肝脏的首要工作，而在将酒精清除前，肝脏是不会释放葡萄糖进入血液的，即抑制了糖异生作用，由此产生低血糖现象。这就是为什么空腹饮酒会导致血糖降低的原因。瑞典科学家在1998年的研究中又有新的发现：酒精通过刺激糖尿病患者胰岛的血液循环决战东线，使胰岛素分泌大量增加丁默群，随之发生急性低血糖反应。

综上所述，还是不建议糖尿病人饮酒。但是，比如在节日、应酬等情况下茅迪芳，小酌一口是很难免的酷锋i5，这个时候也不是说糖尿病人就一定要滴酒不沾，在血糖控制良好，没有其他并发症的情况下，偶尔少量饮酒是可以的巢怡雯。

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