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爱吃荞面的人都看看吧！朋友圈炸开锅了….-大同老乡俱乐部


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西溪问樵客，遥识楚人家古树老连石，急泉清露沙千峰随雨暗重生之官屠，一迳入云斜日暮飞鸦集打工行原唱，满山荞麦花
说到荞麦
荞麦田美
荞麦自身也到处都是宝
荞麦的好处
荞麦的营养成分主要是丰富的蛋白质；B族维生素；芦丁类强化血管物质；矿物营养素；丰富的植物纤维素等。

1
避免引发肥胖症
因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质，这种蛋白质在体内不易转化成脂肪，所以不易导致肥胖。

1
预防癌症
荞麦面中所含的食物纤维是人们常吃主食品面和米的八倍之多，具有良好的预防便秘作用，经常食用对预防大肠癌

3
预防老年痴呆
荞麦中含有丰富的PMP（芦丁类强化血管物质），它能抑制血液中脂质上升。临床实验人们服用PMP一月后，血胆固醇和中性脂肪酸有明显下降绑架游戏。另在大白鼠动物实验中神棍贾赦，服用PMP二周后，其脑内神经传递物质有显著增加蔡瑞宏，据此推测其对预防老年性痴呆有益危情实录。洪永时

4
防治糖尿病
只有荞麦中所含PMP有防治糖尿病效果残虐你娱乐我，它能激活胰腺功能，促进胰岛分泌，降低血糖。
5
预防血管意外
由于PMP能强化毛细血管的弹性，对动脉硬化，改善高血压症，预防脑血管意外也起到一定作用。

所以，知道荞麦面的好处了吗？
荞面是粗粮中的极品
突然觉着，小时候的食物味道最纯正月关作品集。
吃嘛嘛香
但是，在我吃过的这些荞麦美食中
最怀念的还是吕梁柳林荞面碗团的味道

100%纯荞面制作的碗团
荞麦均来自吕梁山高寒山区，
充足的日照、富硒的土壤、纯净的水源，
三高人群、糖尿病患者、减肥人士都可放心食用！

看的我哈喇子都哈来咧......

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