益气养颜之樱桃牛奶燕窝 食谱|-爱燕窝社区 樱桃牛奶燕窝2017.6.22小编为大家介绍一款益气养颜燕窝彭小盛，——樱桃牛奶燕窝1选材樱桃：樱桃属于蔷薇

益气养颜之樱桃牛奶燕窝 食谱|-爱燕窝社区

樱桃牛奶燕窝2017.6.22
小编为大家介绍一款益气养颜燕窝彭小盛，
——樱桃牛奶燕窝

1选材

樱桃：樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树玛莱斯裘，自古就被叫做“美容果”，中医古籍称它能“滋润皮肤”“令人好颜色邙天尺，美态”。
2步骤

燕窝用清水泡发2-3小时后撕条状继续泡发3-4小时；用筛把燕窝沥干，备用李芯逸年龄。（正常燕窝都会有小细毛，可用镊子挑除缠身龙。）

将燕窝放入炖盅内饶舜涵，加入100毫升的纯净水岛田瑠那，文火隔水炖煮30分钟。

将牛奶倒入容器内潘文石，加入热水姚新义，将牛奶隔水加热20分钟省直机关事务管理局雍女传。（注：因牛奶直接炖煮会导致营养成分流失，故需隔水加热刘玉翠老公。）

樱桃洗净米歇儿·马什，况复生去核，备用。30分钟后孙铭鑫，将樱桃肉加入燕窝中，稍微加热3-5分钟剃切绘里奈。

将鲜奶加入燕窝中即成。
怎么样，
是不是简单又方便呢青春搏击，
赶紧做起来吧~


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